당뇨, 여성 불면증에 좋은 (자귀나무껍질+ 뽕잎) 파스 만들기

엄지의 제왕 2016. 5. 1일자

당뇨와 불면증에 도움을 주는 파스 만들기

 

자귀나무 껍질 + 뽕잎 을 각 200 씩 4리터의 물에 달여

계속 졸여 주면 마치 홍삼의 액기스 처럼

점도가(찰기) 아주 높은 검은 고약 형태가 된다.

이때 주의할 것은 바닥에 눌어 붙어 타는 것을 막기 위해

코팅이 된 팬이나 남비를 이용해 잘 저어가며

마지막 까지 신경 쓰며 완성해야 한다.

 

이렇게 만들어진 고약은

종이호일을 장방형에 가까운 타원으로 오려

한쪽면에 반커피 스픈 정도의 고약을 덜어

얇게 펴 전체적으로 발라주고 또 한장의 종이호일을 맞붙여

밀봉 상태로 보관하며 (굳어짐 방지) 사용한다.

 

패치의 사용법은 발바닥 중앙의 아치 부분에

신진대사 활동이 떨어지는 수면시간

잠자기전에 붙이면 췌장의 부담을 덜어 주고

수면에 도움이 되는 패치를 붙이면  된다.

 

등쪽에 위치한 장기 췌장에 자극을 주는

호두를 이용한 방법은

 

가슴아래 늑골 맨 아랫쪽 뼈를 손으로 따라

등쪽으로 돌아가 11번째 늑골과 척추뼈가 만나는 부분에

호두알을 위치하고 누워(췌장이 위치한 부분) 

몸을 좌우로 굴려 가며 호두와 등쪽 깊속한 곳에

위치한 췌장부를 자극이 되도록 5분간

일 2회 실시 하면 당뇨병 예방에 도움이 된다 한다.